孕期饮食真能左右胎儿性别?

发布时间:2020-06-22

  孕期饮食真能≈左右胎"儿性别?2008年4月23日《生物科学》发表马修τ斯博士的研究显示,吃早餐谷类食品的妇女生男孩的机会更大一点,而不吃早餐的妇女生女孩的▒概率更高一些。

  来自┙英格兰埃克塞特大学生物ξ学院马修斯博士等研▲究了740例刚怀孕的英国非肥胖和无任何疾病的白种妇女,在第一次怀孕检查时就完成详细的食Σ物频率问№卷,并要求她们在怀≤孕第4个月时▶保持一份详细的食物日记一星期。此外还要求她们回忆┐怀孕前一Д年的饮食习惯。

  结果显示出如下特点:

  (1)热量摄入:在围α受孕期热量摄入最多的妇女生〩№男孩的┚机率约|︴()〔〕为56%,而受孕前γ热量●摄】入最少的妇女生男孩的几率约为 45%;

  ×(2)早餐谷类@食∏品:每天吃早餐谷类食品的妇女生男孩的几率约为59%,而极少或从⿷未吃早餐谷类食品的妇女生男孩的几率约为43%。

  那么希望&生女孩的妇女不吃早餐和限制热量摄入就可以了吗?“不!绝对不是!”美国饮ω食协会发言人兹达注册营养师表示,“早餐食品,特别是早餐♂谷类食品,Ю是叶酸最好的膳食来源,叶℃酸是围受Б孕期预防胎儿出∽生缺陷∏的关键营养素,如果你不吃早餐,您就可能得不∮到足够的۩..叶酸ё-。我们推荐围受孕期的饮食要均衡,и要定时一日三餐,要吃大量水果、┄┅蔬菜以及含叶酸和‰其他营养素丰ц富的∈食品,避免饮酒。”

  【编译者告诫】

  英国⿱的这项最新研究结果♡是否正确,有待进一步验证』。之所以向大家介绍这篇新研究,是想提醒那些正计划要生育的年轻女ぁ性ψ不要为了自己身材苗条,不吃早餐或╤过分减少热量摄入,从而导致营养素摄入∶不均衡,危∈害自己的身体健Ↄ康。